Sponser Recovery Shake (Рековери Шейк Спонсер)
Sponser Recovery Shake (Рековери Шейк) – это углеводно-белковый продукт, который содержит 70% углеводов и 22% белков. Четырехкомпонентный углеводный комплекс продукта обеспечивает равномерное, пролонгированное поступление энергии в мышечные клетки. Белковый комплекс представлен несколькими видами молочных белков (от сывороточных белков, полученных по самой передовой технологии CFM, до казеина) и также обеспечивает равномерное, пролонгированное поступление аминокислот в мышечные клетки.
Рековери Шейк обогащен лейцином (важнейшей из аминокислот ВСАА) и глютамином; в его состав также входят 9 важнейших микроэлементов и 12 важнейших витаминов, которые участвуют в процессах восстановления и функционирования мышц.
Прием «Рековери Шейк» после интенсивных и длительных нагрузок (марафон, триатлон, велосипедные и лыжные гонки и т.п.), а также, при необходимости, в течение дня обеспечивает полноценное восстановление мышц, что повышает тренировочный результат.
Назначение Recovery Shake (Рековери Шейк)
Основное назначение Рековери Шейк – восстановление мышц после сверхдлительных нагрузок (марафон, триатлон, велосипедные и лыжные гонки и т.п.).
Он также рекомендуется при занятиях любыми видами спорта и фитнесом; его прием повышает выносливость и восстанавливаемость мышц в циклических и игровых видах спорта, а также при программах похудения, сопровождаемых большим объемом аэробной работы (кардиотренировки и др.). В последнем случае «Рековери Шейк» обеспечивает эффективное восстановление мышц, что особенно важно, если программа предусматривает ограничительную диету (недостаточное поступление углеводов и белков с пищей).
Наличие высококачественных углеводов, белков и основных микронутриентов, а также пролонгированное усвоение позволяют использовать продукт в целом при диетах и неупорядоченном питании.
|
Минеральные вещества
|
|
%NRV*
|
|
%NRV*
|
|
Натрий
|
440 мг
|
–
|
330 мг
|
–
|
|
Калий
|
720 мг
|
36
|
735 мг
|
37%
|
|
Кальций
|
200 мг
|
25%
|
440 мг
|
55%
|
|
Магний
|
160 мг
|
43%
|
96 мг
|
26%
|
|
Железо
|
10 мг
|
71%
|
4 мг
|
29%
|
|
Цинк
|
5,5 мг
|
55%
|
2,2 мг
|
22%
|
|
Медь
|
0,9 мг
|
90%
|
0,36 мг
|
36%
|
|
Селен
|
50 мкг
|
91%
|
20 мкг
|
36%
|
|
Хром
|
50 мкг
|
125%
|
20 мкг
|
50%
|
|
Йод
|
40 мкг
|
27%
|
16 мкг
|
11%
|
|
Витамины
|
|
%NRV*
|
|
%NRV*
|
|
Витамин A
|
540 мкг
|
67%
|
215 мкг
|
27%
|
|
Витамин D
|
3,5 мкг
|
70%
|
1,4 мкг
|
28%
|
|
Витамин E
|
7,0 мг
|
58%
|
2,8 мг
|
23%
|
|
Витамин С
|
30 мг
|
38%
|
12 мг
|
15%
|
|
Витамин B1
|
0,8 мг
|
70%
|
0,3 мг
|
28%
|
|
Витамин B2
|
1,1 мг
|
80%
|
0,4 мг
|
32%
|
|
Ниацин
|
12 мг
|
75%
|
4,8 мг
|
30%
|
|
Витамин B6
|
1,1 мг
|
75%
|
0,4 мг
|
30%
|
|
Фолиевая кислота
|
140 мкг
|
70%
|
56 мкг
|
28%
|
|
Витамин B12
|
1,0 мкг
|
39%
|
0,5 мкг
|
20%
|
|
Биотин
|
12 мкг
|
24%
|
7,5 мкг
|
15%
|
|
Пантотеновая кислота
|
2,1 мг
|
35%
|
1,0 мг
|
17%
|
NRV – рекомендуемая суточная норма потребления
*) 1 порция = 40 г порошка, разведенные в 300 мл обезжиренного молока (0,1% жира)
**) 351 кДж (83 ккал).в 100 мл готового напитка
Состав Recovery Shake
Состав: сахароза, фруктоза, молочные белки (концентрат молочных белков, изолят сывороточных белков, казеин) 14%, обезжиренный какао-порошок 9%, сухое обезжиренное молоко, сывороточный порошок, глюкоза, L‑лейцин 3%, L‑глютамин 3%, мальтодекстрин, ароматизаторы, загустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь, альгинат натрия), минеральные вещества (цитрат натрия, карбонат магния, фумарат железа, глюконаты цинка, меди и марганца, йодат калия, хромсодержащие дрожжи, селенат натрия), витамины (аскорбиновая кислота, ацетат альфа-токоферила, никотинамид, ретинилацетат, пантотенат кальция, холекальциферол, гидрохлорид пиридоксина, рибофлавин, цианокобаламин, мононитрат тиамина, фолиевая кислота, биотин), эмульгатор подсолнечный лецитин. Без глютена, подсластителей.
Применение. Для приготовления одной порции разведите 40 г (2 мерных ложки) порошка в 300 мл обезжиренного молока (0,1% жира). Принимать 1–2 порции в течение дня, в том числе за 30–60 мин до тренировки и в течение 30 мин после тренировки.
