Loading...
Заказать звонок
shopping_cart 0
shopping_cart 0

Тренажеры на свободных весах

Ягодичная машина (Мостик)
Тренажеры на свободных весах
Ягодичная машина (Мостик)
90 000 руб.

В отличие от станков с неизменной нагрузкой многофункциональные тренажёры на свободных весах позволяют тренировать одновременно несколько групп мышц спортсмена.

Силовые тренажеры для тренировок со свободным весом

Тренировки с отягощением – это большой труд, для лучшего эффекта важно правильно подбирать рабочую программу тренировок. Получить максимум пользы от упражнений помогут профессиональные тренажеры на свободных весах. Эффективность тренажеров не уступает универсальным грузоблочным станкам, но при этом работа на таких агрегатах требует гораздо больших усилий и концентрации. На силовых установках, нагружаемых дисками, можно быстро накачать спину, руки, грудь, бедра и ягодицы, сохранив при этом гармоничность пропорций тела. Во время тренинга оказываемая нагрузка распределяется не только на целевые мышцы, в работу включаются и близлежащие стабилизаторы. На тренажере на дисках можно выполнять целый комплекс упражнений. На нем каждый занимающийся получает возможность нагружать пресс, верхнюю и нижнюю часть тела в нужном ему темпе и режиме. Таким образом, профессиональные станки на свободных весах способствуют гармоничному развитию всего мышечного корсета, помогают улучшить координацию движений, повысить показатели выносливости и силы. Результатом занятий на них может стать не только рост мышечной массы, но и активное сжигание жира и образование рельефа.


Работа мышц при тренировке со свободными весами

В зависимости от тренажера со свободным весом спортсмены включают в базовые упражнения: жим лежа, становую тягу, приседания, выпады, тяга в наклоне.

  1. Управжения на тренажере направлены на проработку всех крупных мышц: груди, спины, ягодиц, квадрицепсов и бицепсов бедра.
  2. При задаче наращивания мышц необходимы прогрессивные нагрузки. Нагрузка достигается за счет использования утяжелителей: гантели, штанги с атлетическими дисками, грифами, гирями.
  3. Выполнение упражнений невозможно без специальных тренажеров со свободными весами: скамьи для жима, машина Смита, стойки, лавки, скамьи для пресса, силовой башни, ягодичная машина (Мостик) и др.
Следующая категория – тренажеры, нагружаемые дисками – также необходима для выполнения базовых упражнений, но часть из них предназначена и для изоляции.

Купить тренажер на свободных весах с доставкой по Москве и РФ

В нашем магазине вы можете купить тренажер на свободных весах с максимальной выгодой с доставкой по Москве и РФ. В каталоге можете подобрать заинтересовавшую Вас модель, на все товары распространяется гарантия.

Интернет магазин спортивного питания
125362 , , Россия, МО, Москва, ул. Свободы, 35 стр. 13
Телефон: +7 (499) 398-29-72
Почта: zakaz@hifit.pro