Кофеин является одним из наиболее широко исследованных и популярных стимуляторов для повышения эффективности физических упражнений. Исследования показали, что он снижает восприятие усилий во время физических упражнений. Добавки кофеина могут поддерживать физическую работоспособность в различных видах видах спорта, при этом сообщается об увеличении аэробных и анаэробных нагрузок. Он также может повлиять на умственную работоспособность во время упражнений с улучшением времени реакции и умственной активности. Кофеин может быть использован перед или во время тренировки. Пиковые уровни кофеина в крови, если их принимать перед тренировкой, обычно наблюдаются через 30-60 минут после приема. Для более длительных упражнений на выносливость добавление кофеина к завершающим этапам физической нагрузки может улучшить работоспособность.
Ключевые особенности:
- 200 мг кофеина в одной таблетке
- Улучшает умственную работу
- Уменьшает ощущение усталости и утомления
- Разработано совместно с Team Sky
Состав: кофеин, наполнители (микрокристаллическая целлюлоза, дикальцийфосфат), средства против слеживания (стеарат магния, диоксид кремния).
Способ применения: принимать по 1 таблетке до или во время тренировки. Не употребляйте более 2 таблеток в день, 1 таблетка = 1 порция. Не подходит для детей, беременных женщин и людей, чувствительных к кофеину.
